福岡・中洲・天神でパーソナルトレーニングをお探しの方はBASEへ！
まずは体験2,000円（税別）から！！✨
ペアトレーニングも行っております！ご友人やご家族と是非お越し下さい😊
こんにちは、Personal Training Studio BASEの西村です😀
連日の雨も今日で終わりということで、ハッピーですね。
この前の梅雨より梅雨でしたね☔️
そんなこんなで明日からもう2月、1ヶ月が鬼のように早く過ぎましたね👹
2月と言えば・・・？
ザッツライ！そうです私西村の誕生日です。
プレゼントお待ちしておりますね😉
宛先はこちら↓
〒812-0020 福岡県福岡市博多区対馬小路１３−３５−３０１
さて今日の話題は今世間を騒がしているコロナウイルス🦠
皆さん予防はできていますでしょうか？
昨日アルコール消毒液をスーパーに買いに行くと消毒液もマスクも売り切れていました…😭
それを目の当たりにしてやっと実感が湧いてきました。
有効な対策は、手洗い・うがいの励行、マスクの着用、不要の外出を避ける、十分な栄養と睡眠をとるといった基本的な方法ですので、徹底しましょう。
あとなるべく人混みは避けたいですよね。
私は自転車通勤なのでそこまでですが、電車などの方はお気をつけください。
またジムに通っている方で、大勢の人と同じ空間にいるのは少し抵抗があると感じる方も多いでしょう！
そんな方にはパーソナルトレーニングをお勧めします！
是非お問い合わせ下さいませ。BASEでお待ちしております😌
