中洲・呉服町・対馬小路・築港でパーソナルトレーニングをお探しの方はBASEへ！
まずは体験2,000円（税別）から！
オンライントレーニングも行っております！ご友人やご家族と是非お試しください😃
こんにちは、Personal Training Studio BASEの西村です🌞
最近は天気も良く暖かいですね、お出かけ日和です🤗
とは言ってもこんな状況なので関係ありませんが…😭
皆様いかがお過ごしでしょうか。新型コロナウィルスの影響でゴールデンウィークをご自宅で過ごされている方が多いのではないかと思います。
ちょうど1年前の5月1日は新元号令和に切り替わった時期でしたね。あれからもう1年経ったと思うと早いものです。
緊急事態宣言の延長が決定しましたが、そろそろ自粛も疲れてきましたね。
そんな時はストレッチや軽い運動でもいいので少し体を動かしてみましょう。
気持ちがスッキリして気分も少し晴れると思います✨
こういう時はなんでもマイナス思考になってしまって気持ちで負けてしまうのが怖いです！運動をしてリフレッシュしましょう💪
さて、今回は前回紹介させていただいたオンラインパーソナルに関して、予約までの流れを説明させていただきます！
HP手続きの流れ
オンラインパーソナル導入に伴いHPをリニューアルしました！
上の画像の予約はこちらを押していただくと、
こちらのページに飛びます。下の方に移動していただき、「ご希望のメニューを選択してください」という項目の「選択」を押すと、
このように項目を選択できます。
ここで体験オンラインを選択して下さい😃
ここからはメールでのやりとりになりまして、LINEまたはZOOM上でオンライントレーニングを実施していく形になります。
こんな時期なので何もする気が起きないかとは思いますが、何もしないと気持ちが下がっていく一方です。そうならないためにも、運動不足解消、ストレス発散どんな目的でもいいので、まずは体を動かすところから始めてみましょう！
ご利用お待ちしております🙇♂️
