中洲・呉服町・対馬小路・築港でパーソナルトレーニングをお探しの方はBASEへ！
まずは体験2,000円（税別）から！
オンライントレーニングも行っております！ご友人やご家族と是非お試しください😃
こんにちは！
トレーナーの西村です🙆♀️
前回の弊社代表のブログは如何だったでしょうか？？
BASEを設立して1年以上経過してようやく自己紹介、、。笑
さすがといった感じです。
さて今日は私西村がブログを更新させて頂きます！
今日はコロナウイルスが蔓延するいま、是非皆さまに知って欲しいアイテムをご紹介💪
今日紹介したいのはこちら！！
ジャジャン！！
【ActiveのEMSスーツです✨】
え？
EMSスーツをご存知ではないですか？
EMSとは簡単にいいますと、
『電気刺激を与える事で筋肉を動かし、収縮させて筋肉を運動させる事』です💪
通常筋肉は脳からの指令で動いているのですが、このEMSを用いて電気刺激を与える事で、脳の指令と同様の刺激を与える事が出来るのです！
つまりいつものトレーニングと組み合わせる事で効率よく鍛える事が可能になります🙆♀️
他にもこのActiveのEMSスーツにはいい事盛り沢山！！
①1回30分の運動でok
通常のパーソナルトレーニングなどでは60分ほど運動を行って頂きますが、先程説明したようにEMSスーツを着用し電気刺激を与える事により、さらに効率よく運動をする事が可能になります！
時間がない方にももってこいですね^ ^
②部位別に運動が可能
ActiveのEMSスーツでは腰辺りにあるリモコンで胸、お尻など6箇所の部位別に電気刺激を与える事も可能です！
普段は意識しにくい場所も意識し易くなりますし、全身一気にトレーニングも出来ちゃう。
効率良すぎでしょ😭
しかもしかも！！
強度も調整が可能🙆♀️
1人1人のレベルに合わせてのトレーニングが可能です^ ^
③関節の負担が少ない
ActiveのEMSスーツは筋肉に直接電気刺激を与える為、関節を大きく動かす必要もなく、関節への負担も減らしてくれます！
つまり高齢で関節に不安がある方にもピッタリのアイテムなんです！！
如何でしょうか？？
週1回のパーソナルトレーニング＋週1〜2回のActiveのEMSスーツを着用しての自宅トレーニング💪
間違いなく皆さまを理想の身体に導いてくれますよ(^^)
詳細は下に載せておきますので是非チェックされてみて下さいね！！
BASEにサンプルもありますので、興味がある方はご連絡下さい🙆♀️
以上西村でした🐏
https://trendmaker.jp/link.php?i=5d4cb6d597bd2&m=mgeyp125kbyo
