中洲・対馬小路・築港・千代・吉塚でパーソナルトレーニングをお探しの方はBASEへ！
まずは体験2,000円（税別）から！
オンライントレーニング・ペアトレーニングも行っております！
ご友人やご家族と是非お試しください😃
こんにちは！
BASE代表の松冨です👨🍳
毎日花粉に耐えながら自転車通勤をしております。
アレグラさんいつもありがとう😭
皆さんプロテインって飲まれてますか？
プロテインというとマッチョのお兄様方が飲んでるイメージだと思いますが、そんな事はございません。
プロテインとは『タンパク質』の事であり、我々が生きていく上で必要な三大栄養素の1つでございます🍖
タンパク質の主な働きは
・内臓の修復
・皮膚や髪の毛、爪の成分
・筋肉の構成
などなどなど。
筋肉のイメージが強いですが、お肌を綺麗に保つ為にも非常に大切な栄養素でございます🙆♀️
1日の摂取目安は体重×1g程度なので、
体重が50kgの人ですと50gとなります！
食事から規定量を摂取する事が１番ですが、なかなか摂取出来ない、、、。
そんな方の為にあるのが『プロテイン』なのです💪
そして私がオススメするプロテインはこちら💁♂️
【ビーレジェンド】です💪
ムキムキのお兄様の写真が特徴的ですね。
こちらのプロテインはネットなどで購入出来るのですが、とにかく味の種類が多い！！
プレーン、チョコ、イチゴ、バナナ、ベリー、パッションフルーツ、パイナップル、抹茶、、、、、、。
あげたらキリがありません。笑
そしてどの味も美味しい👏
そして、そして安い！
お値段もかなりお財布に優しくなっております！
BASEでもこのプロテインを扱っており、
１杯売りもしておりますので、是非1度飲まれてみて下さいね(^^)
ではまた次回🐶
自分の体を知って最短でダイエット！〜遺伝子検査キット〜
https://trendmaker.jp/link.php?i=pgcokxa6qvpi&m=mgeyp125kbyo
効率の良いトレーニングを〜EMSスーツ〜
https://trendmaker.jp/link.php?i=5d4cb6d597bd2&m=mgeyp125kbyo
食事管理を手軽に！〜B-Kitchen（冷凍宅配弁当）〜
https://trendmaker.jp/link.php?i=pgf5wo8un3bj&m=mgeyp125kbyo
サプリ等、健康関連商品のサブスクサービス
https://trendmaker.jp/link.php?i=pgcff4iddes4&m=mgeyp125kbyo
