Personal Training Studio BASE

短期集中ダイエットコース

＜短期集中ダイエットコースとは？＞
コロナ太り解消のため、専属の管理栄養士とトレーナーのもと、
週2回のパーソナルトレーニングを2ヶ月間行うコースとなっております。

＜値段＞
129,800円(税込)
60分/レッスン×週2回を2ヶ月(計16回)
2ヶ月間の管理栄養士の食事サポート
水、プロテイン、靴をお預かり

体験レッスン

2,000円+税
60分

単発

6,000円+税
目安時間60分

4回チケット

20,000円+税(一回あたり5,000円+税)
目安時間60分×4回

8回チケット

36,000円+税(一回あたり4,500円+税)
目安時間60分×8回

ペアトレーニング

7,000円（税込）
目安時間60分

※靴のお預かり（1か月500円）、お水（500ml100円）、プロテイン1杯300円

01. SPACE

シンプルで大人な雰囲気のスタジオでリラックスしてトレーニングができます。リラックスし、集中できる環境が効率を高めます。

02. COUNSELING

カウンセリングで、あなたの身体やペースに最適なトレーニング法を見つけ、あなただけのプログラムを構築します。女性や運動初心者もご安心ください。

03. TRAINING

マシンだけでなく、ストレッチを取り入れながら、ボディラインはもちろんのこと、体幹を整えることで本当に美しい身体を目指します。

リラックスしトレーニングできるマンションの一室ですが広々としたプライベート空間になっています

化粧ルーム（着替えルーム）も完備しています

• とても綺麗で広く清潔感がある。西村トレーナーは若いけどしっかりチェックしてくれてトレーニングは絶妙に回数プラスしてくれたり負荷をかけてくれる。きついけど励ましや褒めてくれたりで頑張れます。(30代女性）
• パーソナルトレーニングの良さを初めて実感することができました。腰痛持ちの私を考慮してメニューを考えてくれたり、1つ1つわかりやすく丁寧に教えてもらえたので続けていきたい！と思いました。（50代女性）
• 今まで大型のフィットネスジムにしか通ったことがなく我流でトレーニングをいしていたが、パーソナルで正しいフォームを教えてもらい、前よりも効率的に出来るようになった。（30代男性 ）
• オシャレで完全個室なので周りの目が気にならず、リラックスしてトレーニングができます。少しずつ結果もでてきて、楽しくなってきました。（20代女性）

4回チケットの有効期限はありますか。

4回、8回チケットともに原則2ヶ月間で消費していただきます。

1回あたりのトレーニング時間はどのくらいですか。

基本的には60分ですが、30分や90分など、ご希望のお時間で対応させていただくことも可能です。

持ち物は何が必要ですか。

ウェアー、室内用シューズ、ドリンク、タオルをお持ちください。シューズの貸し出しはしておりませんのでご了承ください。

駐車場はありますか。

大変申し訳ありませんが、駐車場はございませんのでお近くのパーキングエリアをご利用ください。また、駐輪場はございますのでご利用ください。

クレジットカードは使えますか。

はい、ご利用いただけます。また、PayPayやd払いも対応しております。