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こんにちは！
BASE代表の松冨です^ ^
4月に入り暖かい日が続いているなぁ。と思っていたら急に寒くなったり⛄️
気温差が激しいので皆さま体調を崩されないように^ ^
そういえば先日、佐賀の上峰町で行われた
『上峰町つばきの森トレイル』に参加してきました👏
その前に皆さん『トレイルランニング』ってご存知ですか？
トレイルランニングとは、【トレラン】なんて呼び方もされますが、主に山の中を走り回るレースです笑
山岳レースなんて呼び方もあるみたい⛰
通常のマラソンと違い、大自然の中を走るので地面はボコボコだし、坂道もえげつないし、下り坂は怖いし。。
もう大変なレースです。笑
私は毎年佐賀のレースに参加しているのですが、今年もやはりキツかった。
6.5kmと13kmコースがあったのですが、私はもちろん6.5kmを選びました🙆♀️
このキツさは走ってみないと分からないと思うのですが、この写真見て下さい。
キツさ伝わりますかね？？
登り坂なんて歩いてもきついです。
そして何より山なので、途中棄権しても自力で下山しなきゃいけないという過酷さ。笑
何とか無事完走出来まして👏
みんなで走るとより楽しいですよね(^^)
レース後は温泉で癒され、うとうとしながら帰宅しましたとさ🏃♀️
私も普段からしっかりトレーニングはしているのですが、次の日はしっかり筋肉痛でした💪
いやー。楽しかったなぁぁぁ。
また来年頑張ります！！
興味ある方は一緒に走りましょ🙆♀️
ではまた次回👨🍳
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