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ご友人やご家族と是非お試しください😃
早いもので気がつけば10月に突入していました。
今年も残り3ヶ月！
しっかり楽しみましょう🙆♀️
私は先日ゴルフの初ラウンドに行ってまいりました！
場所は飯塚にあります『茜ゴルフクラブ』
横幅が広く、OBが出にくい初心者でも回りやすいコースみたいですね🏌️♀️
天気も無事晴れまして、少し緊張しながら、楽しく18ホールを回る事が出来ました👏
1番の難関はパターですね。。
ドライバーやアプローチは打ちっぱなしで練習出来るのですが、パターはほぼぶっつけ本番です。笑
めちゃくちゃ転がります。
優しく打ってもめちゃくちゃ転がるんです。。笑
ジムにパター練習器を買って練習しようと思います笑
よくゴルフは体幹が大事！
なんて聞きますよね？
コースを回ってみてかなり実感しました💪
相手は自然ですので、傾斜がある場所から打ったり、足場の悪いところから打ったり、足腰がしっかりしていないと、難しいですよね💦
普段からトレーニングはしているので、次の日に筋肉痛が来ることもなく、安心いたしました👏
いまお客様でもゴルフを始める方がかなり増えています！
特に女性の場合は、男性に比べて筋肉量が少ないので、飛距離も出にくいですし、フォームもなかなか安定しません。
どのスポーツをするにもある程度の筋力は必要です！！
パーソナルトレーニングで、自分にあったトレーニングをし、素敵なボディライン、動ける身体を作りませんか？？
写真
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ご来店お待ちしております。
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